Για πολλούς αποτελεί μια μορφή θεραπείας με πολλαπλά οφέλη σε σχέση με τις άλλες μορφές και γιατί όχι αφού, στην εξελικτική αυτή μορφή της Ψυχοθεραπείας το άτομο βρίσκεται μαζί με δύο θεραπευτές και με άλλα οχτώ ή εννέα μέλη (ανάλογα το πλαίσιο) τα οποία βρίσκονται σε διαρκή αλληλεπίδραση.

Η ομάδα δίνει ώθηση στο να ξεπεράσει το άτομο τα θέματα του με μεγαλύτερη δυναμική  διότι υπάρχει ασφαλές δίχτυ, για να δουλέψει μέσα εκεί προσωπικά και διαπροσωπικά του αγκάθια. Δεν είναι φυσικά όλα τα άτομα έτοιμα να μπουν σε ομάδα θεραπείας.

Το ξεκίνημα γίνεται σε ατομικό επίπεδο και εάν το άτομο αισθανθεί έτοιμο και ο θεραπευτής σίγουρος πως μπορεί να ενταχθεί, προχωράει η διαδικασία.